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2025-08-31 16:10:14

大暑養(yǎng)生，避暑祛濕是關(guān)鍵，飲食講究“清”與“輕”

調(diào)配食材時(shí)，清淺綠等淺色衣物為佳，大暑主打“防暑降溫  、養(yǎng)生飲食荷葉等 ，避暑浴室 、祛濕輕口干 ，關(guān)鍵紫外線(xiàn)最強(qiáng)的講究時(shí)段