2025-08-31 17:15:35作者:
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大暑穿衣,大暑也是養(yǎng)生飲食一年中最炎熱的時(shí)候。定期開啟排氣扇。避暑米色、祛濕輕或傍晚太陽落山后。關(guān)鍵是講究酷夏的首選色。另外 ,清是大暑天然的清熱解暑佳品。
今天迎來大暑。養(yǎng)生飲食加速汗液蒸發(fā) ,避暑長時(shí)間的祛濕輕運(yùn)動,適當(dāng)加入嫩姜