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2025-08-31 15:34:08
大暑養(yǎng)生，避暑祛濕是關(guān)鍵，飲食講究“清”與“輕”
此時(shí)盡量避免進(jìn)行戶外活動(dòng)，清也是大暑一年中最炎熱的時(shí)候。米色 、養(yǎng)生飲食
吸濕散熱快
