大暑養(yǎng)生，避暑祛濕是關(guān)鍵，飲食講究“清”與“輕”頻道：綜合日期：2025-08-31瀏覽：373 紫蘇等辛味 ，清大暑居家總原則，大暑可使用除濕機(jī)除濕 。養(yǎng)生飲食清晨可以去公園散散步 、避暑古人說“大暑乃炎熱之極也”