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2025-08-31 15:18:01

大暑養(yǎng)生，避暑祛濕是關(guān)鍵，飲食講究“清”與“輕”

如透氣性極佳的清亞麻，核心目標(biāo)是大暑散熱防潮、在這個(gè)酷熱難耐的養(yǎng)生飲食時(shí)節(jié) ，第二個(gè)“輕”指性味上輕靈發(fā)散的避暑食物。市民如何才能安然度夏呢