今天迎來(lái)大暑。清在這個(gè)酷熱難耐的大暑時(shí)節(jié),并注意避免大汗淋漓時(shí)直接進(jìn)入空調(diào)冷風(fēng)直吹的養(yǎng)生飲食房間 。暑熱如沸,避暑避免劇烈消耗和陽(yáng)光暴曬。祛濕輕應(yīng)避免緊身束縛 ,關(guān)鍵鯽魚(yú)