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綜合
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這些“熱量爭議”食物,藏著減脂小心機(jī)
2025-08-31 17:08:37
作者:
獨(dú)善一身網(wǎng)
原創(chuàng)
我們常常被食物的熱量爭議“表面熱量”誤導(dǎo),膳食纖維或特殊營養(yǎng)成分,食物
增強(qiáng)飽腹感。減脂機(jī)
但這些食物中可能藏著意想不到的小心減脂“小心機(jī)”—— 它們用優(yōu)質(zhì)脂肪