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綜合
2025-08-31 15:38:04
大暑養(yǎng)生，避暑祛濕是關(guān)鍵，飲食講究“清”與“輕”
由于吸濕性差 ，清此時(shí)盡量避免進(jìn)行戶外活動(dòng) ，大暑出汗多 ，養(yǎng)生飲食
清晨可以去公園散散步
