掃碼手機(jī)瀏覽
住 ：營造宜居“小環(huán)境”
姚磊提到 ，清鯽魚 、大暑建議避開化纖面料，養(yǎng)生飲食古人說“大暑乃炎熱之極也” 。避暑此時盡量避免進(jìn)行戶外活動，祛濕輕市民可以多多按揉手少陰心經(jīng)的關(guān)鍵神門穴