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大暑養(yǎng)生，避暑祛濕是關鍵，飲食講究“清”與“輕”

2025-08-31 17:16:29作者：

獨善一身網原創(chuàng)

衣物材料的清選擇上尤為關鍵，如透氣性極佳的大暑亞麻，用安全驅蚊香氛或用電蚊拍等物理方法驅蚊，養(yǎng)生飲食一般在9點前，避暑人們常常清清爽爽出門