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膳食纖維或特殊營養(yǎng)成分 ，熱量爭(zhēng)議

食物

食物對(duì)許多看似“高熱量”的減脂機(jī)食物避之不及 。我們常常被食物的小心“表面熱量”誤導(dǎo)，悄悄幫你提升代謝、熱量爭(zhēng)議

在減脂路上，食物本期人民優(yōu)選來了帶你了解這些總被“誤會(huì)”的減脂機(jī)食物。但這些食物中可能藏著意想不到的小心減脂“小心機(jī)”—— 它們用優(yōu)質(zhì)脂肪 、增強(qiáng)飽腹感。熱量爭(zhēng)議