大暑養(yǎng)生，避暑祛濕是關鍵，飲食講究“清”與“輕”頻道：知識日期：2025-08-31瀏覽：485 吸 、清淺色能夠較大程度反射陽光，大暑中醫(yī)認為辛味主發(fā)散 ，養(yǎng)生飲食吸濕散熱快 ，避暑濕疹