對許多看似“高熱量”的熱量爭議食物避之不及 。

食物

食物我們常常被食物的減脂機“表面熱量”誤導，

在減脂路上，小心但這些食物中可能藏著意想不到的熱量爭議減脂“小心機”—— 它們用優(yōu)質(zhì)脂肪、悄悄幫你提升代謝