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大暑養(yǎng)生，避暑祛濕是關(guān)鍵，飲食講究“清”與“輕”
正文
大暑養(yǎng)生，避暑祛濕是關(guān)鍵，飲食講究“清”與“輕”
2025-08-31 22:51:17 來(lái)源：
獨(dú)善一身網(wǎng)
作者：
娛樂(lè)
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276次
第二個(gè)“輕”指性味上輕靈發(fā)散的清食物 ?；虬砣章浜髴敉饪諝庀鄬?duì)涼爽清新時(shí)開(kāi)窗通風(fēng) ，大暑避免“空調(diào)病” 。養(yǎng)生飲食
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