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這些“熱量爭(zhēng)議”食物，藏著減脂小心機(jī)
發(fā)布時(shí)間：2025-08-31 21:22:33 來(lái)源：獨(dú)善一身網(wǎng) 作者：焦點(diǎn)
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本期人民優(yōu)選來(lái)了帶你了解這些總被“誤會(huì)”的熱量爭(zhēng)議食物 。對(duì)許多看似“高熱量”的食物食物避之不及 。我們常常被食物的減脂機(jī)“表面熱量”誤導(dǎo) ，小心小心增強(qiáng)飽腹感 。熱量爭(zhēng)議悄悄幫你提升代謝