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這些“熱量爭議”食物,藏著減脂小心機

作者:時尚 來源:休閑 瀏覽: 【】 發(fā)布時間:2025-08-31 19:24:56 評論數:
膳食纖維或特殊營養(yǎng)成分 ,熱量爭議增強飽腹感 。食物我們常常被食物的減脂機“表面熱量”誤導 ,但這些食物中可能藏著意想不到的小心減脂“小心機”—— 它們用優(yōu)質脂肪