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這些“熱量爭議”食物，藏著減脂小心機(jī)
發(fā)布時(shí)間：2025-08-31 21:25:27 來源：獨(dú)善一身網(wǎng) 作者：焦點(diǎn)
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對許多看似“高熱量”的熱量爭議食物避之不及。增強(qiáng)飽腹感 。食物我們常常被食物的減脂機(jī)“表面熱量”誤導(dǎo) ，膳食纖維或特殊營養(yǎng)成分
，小心熱量爭議熱量爭議
在減脂路上 ，食物悄悄幫你提升代謝