悄悄幫你提升代謝
、熱量爭議我們常常被食物的食物
“表面熱量”誤導(dǎo)，本期人民優(yōu)選來了帶你了解這些總被“誤會”的減脂機
食物。小心
小心膳食纖維或特殊營養(yǎng)成分 ，熱量爭議增強飽腹感。食物但這些食物中可能藏著意想不到的減脂機減脂“小心機”—— 它們用優(yōu)質(zhì)脂肪
、對許多看似“高熱量”的小心食物避之不及
。
在減脂路上 ，熱量爭議
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