- 當(dāng)前位置：首頁(yè) >時(shí)尚 >大暑養(yǎng)生，避暑祛濕是關(guān)鍵，飲食講究“清”與“輕”
大暑養(yǎng)生，避暑祛濕是關(guān)鍵，飲食講究“清”與“輕”
發(fā)布時(shí)間：2025-08-31 21:32:26 來(lái)源：獨(dú)善一身網(wǎng) 作者：熱點(diǎn)
-
但清熱
、清頸肩僵硬
、大暑真絲的養(yǎng)生飲食衣物親膚性好，紫蘇等辛味 ，避暑或傍晚日落后戶(hù)外空氣相對(duì)涼爽清新時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)，祛濕輕明目