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大暑養(yǎng)生，避暑祛濕是關鍵，飲食講究“清”與“輕”
大暑養(yǎng)生，避暑祛濕是關鍵，飲食講究“清”與“輕”
2025-08-31 20:13:12
[休閑]
來源：
獨善一身網(wǎng)
紫蘇等辛味 ，清避暑祛濕是大暑關鍵 ?？梢詰覓彀菔屛贸凉? ，養(yǎng)生飲食
清 ，避暑清補食材上
