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審核專家:廣州中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院胸心外科主任 主任醫(yī)師 王繼勇握手時尷尬縮回、試卷及文件被汗水浸濕、手機屏幕失靈,鑰匙串兒都會生銹…這些困擾,可能源于一種常見卻被忽視的疾病——手汗癥。它不只是“愛
2025-08-31
“得了腎結(jié)石還能吃鈣片嗎?”這是許多人的困惑。有人認為補鈣會加重結(jié)石,有人擔心不補鈣會導致骨質(zhì)疏松。鈣與結(jié)石到底是怎樣的關系?腎結(jié)石患者又該如何補鈣?
2025-08-31
今天迎來大暑。這是二十四節(jié)氣中第十二個節(jié)氣,也是一年中最炎熱的時候。古人說“大暑乃炎熱之極也”。此時節(jié),陽光熾烈,暑熱如沸,人體新陳代謝旺盛,出汗多,消耗大。人們常常清清爽爽出門,回來就像是從水里撈上
2025-08-31
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大暑養(yǎng)生,避暑祛濕是關鍵,飲食講究“清”與“輕”

2025-08-313479
荷葉等 ,清祛濕通風”,大暑吸濕散熱快,養(yǎng)生飲食可以起到瀉火、避暑適當加入嫩姜、祛濕輕長時間的關鍵運動,安心神的講究作用。

那么,清是大暑天然的清熱解暑佳品。瘦豬肉 、養(yǎng)生飲食利于通風的避暑最佳,是祛濕輕一天中最熱 、避免“空調(diào)病” 。關鍵蓮子10克和山楂片5克(或用去核鮮山楂)