在減脂路上,小心悄悄幫你提升代謝、熱量爭議膳食纖維或特殊營養(yǎng)成分 ,食物增強飽腹感。減脂機本期人民優(yōu)選來了帶你了解這些總被“誤會”的小心食物。我們常常被食物的熱量爭議“表面熱量”誤導 ,