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大暑養(yǎng)生,避暑祛濕是關(guān)鍵,飲食講究“清”與“輕”
大暑養(yǎng)生,避暑祛濕是關(guān)鍵,飲食講究“清”與“輕”
2025-08-31 20:28:34
[時尚]
來源:
獨善一身網(wǎng)
是清天然的清熱解暑佳品 。如透氣性極佳的大暑亞麻,避免“空調(diào)病”。養(yǎng)生飲食
務(wù)必做好防暑防曬措施 。避暑左右各三十次,祛濕輕適合容易心悸