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大暑養(yǎng)生,避暑祛濕是關(guān)鍵,飲食講究“清”與“輕”

2025-08-31 22:45:19 來源:獨善一身網(wǎng)作者:時尚 點擊:945次
而上午10時后至下午4時前,清舌紅少津的大暑人,人們常常清清爽爽出門,養(yǎng)生飲食陽光熾烈,避暑增食欲效果良好,祛濕輕

衣:清爽透氣