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大暑養(yǎng)生，避暑祛濕是關(guān)鍵，飲食講究“清”與“輕”
大暑養(yǎng)生，避暑祛濕是關(guān)鍵，飲食講究“清”與“輕”
2025-08-31 20:19:06
[知識]
來源：
獨善一身網(wǎng)
利于通風(fēng)的清最佳 ，蓮子10克和山楂片5克（或用去核鮮山楂）
