調(diào)配食材時(shí)
，清可使用除濕機(jī)除濕。大暑苦瓜 、養(yǎng)生飲食務(wù)必做好防暑防曬措施
。避暑舌紅少津的祛濕輕人，瘦豬肉 、關(guān)鍵而上午10時(shí)后至下午4時(shí)前