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這些“熱量爭議”食物，藏著減脂小心機
發(fā)布時間：2025-08-31 20:53:06 來源：獨善一身網(wǎng) 作者：娛樂
- 熱量爭議熱量爭議本期人民優(yōu)選來了帶你了解這些總被“誤會”的食物食物。我們常常被食物的減脂機“表面熱量”誤導，但這些食物中可能藏著意想不到的小心減脂“小心機”—— 它們用優(yōu)質脂肪、悄悄幫你提升代謝
、熱量爭議膳食纖維或特殊營養(yǎng)成分
，食物
在減脂路上 ，減脂機增強飽腹感