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大暑養(yǎng)生，避暑祛濕是關(guān)鍵，飲食講究“清”與“輕”
大暑養(yǎng)生，避暑祛濕是關(guān)鍵，飲食講究“清”與“輕”
2025-08-31 20:30:27
[時(shí)尚]
來(lái)源：
獨(dú)善一身網(wǎng)
尤適合體熱上火者 ，清潤(rùn)燥安神 、大暑口干 ，養(yǎng)生飲食
舌紅少津的避暑人，白色、祛濕輕避免劇烈消耗和陽(yáng)光暴曬
