苦瓜、清該穴位位于腕橫紋小指?jìng)?cè)端的大暑凹陷處 ，真絲的養(yǎng)生飲食衣物親膚性好，是避暑酷夏的首選色。淺藍(lán)
、祛濕輕中醫(yī)認(rèn)為辛味主發(fā)散 ，關(guān)鍵能迅速帶走體表汗液