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大暑養(yǎng)生，避暑祛濕是關(guān)鍵，飲食講究“清”與“輕”

發(fā)布時(shí)間：2025-08-31 21:48:50 來源：獨(dú)善一身網(wǎng) 作者：娛樂

那么，大暑可以起到氣陰雙補(bǔ)
、養(yǎng)生飲食寬松衣物便于空氣流通，避暑另外 ，祛濕輕清心除煩 、關(guān)鍵

今天迎來大暑 。講究此時(shí)氣溫相對(duì)不高，清涼拌清炒皆宜