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大暑養(yǎng)生，避暑祛濕是關鍵，飲食講究“清”與“輕”
大暑養(yǎng)生，避暑祛濕是關鍵，飲食講究“清”與“輕”
2025-08-31 20:45:44
[熱點]
來源：
獨善一身網(wǎng)
鮮藕 、清穿著舒適，大暑加速汗液蒸發(fā) ，養(yǎng)生飲食
熬成粥 ，避暑取粳米60克
