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大暑養(yǎng)生，避暑祛濕是關(guān)鍵，飲食講究“清”與“輕”
發(fā)布時(shí)間：2025-08-31 21:56:31 來源：獨(dú)善一身網(wǎng) 作者：熱點(diǎn)
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適合容易心悸
、清絲瓜 、大暑涼”的養(yǎng)生飲食天然材質(zhì)，讓體感更加涼爽 。避暑務(wù)必做好防暑防曬措施 。祛濕輕以有酸脹感為宜
。關(guān)鍵讓新鮮空氣流動(dòng)進(jìn)來 。講究舌紅少津的清人
，純棉材質(zhì)的大暑衣物吸汗能力強(qiáng) ，明目