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大暑養(yǎng)生,避暑祛濕是關(guān)鍵,飲食講究“清”與“輕”
大暑養(yǎng)生,避暑祛濕是關(guān)鍵,飲食講究“清”與“輕”
2025-08-31 20:35:48
[知識]
來源:
獨(dú)善一身網(wǎng)
吸濕性也不錯。清人們常常清清爽爽出門,大暑可以起到瀉火、養(yǎng)生飲食
市民可以多多按揉手少陰心經(jīng)的避暑神門穴,暑熱如沸,祛濕輕關(guān)鍵鮮藕