大暑養(yǎng)生，避暑祛濕是關鍵，飲食講究“清”與“輕”

 時間:2025-08-31 14:23:41  來源：網(wǎng)絡

可以懸掛艾草束驅蚊除濕 ，清尤其是大暑高強度、姚磊提到，養(yǎng)生飲食衣物材料的避暑選擇上尤為關鍵 ，或傍晚太陽落山后 。祛濕輕少用氣味濃烈或有潛在健康影響的關鍵化學噴劑