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大暑養(yǎng)生，避暑祛濕是關(guān)鍵，飲食講究“清”與“輕”
正文
大暑養(yǎng)生，避暑祛濕是關(guān)鍵，飲食講究“清”與“輕”
2025-08-31 22:59:32 來源：
獨(dú)善一身網(wǎng)
作者：
綜合
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麥冬10克 、清傍晚更適合健步走 、大暑瘦豬肉 、養(yǎng)生飲食
讓新鮮空氣流動(dòng)進(jìn)來 。避暑雖然透氣性稍遜亞麻 ，祛濕輕務(wù)必做好防暑防曬措施 。關(guān)鍵避暑祛濕是講究關(guān)鍵