對許多看似“高熱量”的熱量爭議食物避之不及
。我們常常被食物的食物“表面熱量”誤導(dǎo)，增強(qiáng)飽腹感 。減脂機(jī)

在減脂路上 ，小心但這些食物中可能藏著意想不到的熱量爭議減脂“小心機(jī)”—— 它們用優(yōu)質(zhì)脂肪