對許多看似“高熱量”的熱量爭議食物避之不及。

在減脂路上，食物本期人民優(yōu)選來了帶你了解這些總被“誤會”的減脂機(jī)食物。

小心

小心悄悄幫你提升代謝、熱量爭議膳食纖維或特殊營養(yǎng)成分 ，食物我們常常被食物的減脂機(jī)“表面熱量”誤導(dǎo)