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大暑養(yǎng)生,避暑祛濕是關(guān)鍵,飲食講究“清”與“輕”
大暑養(yǎng)生,避暑祛濕是關(guān)鍵,飲食講究“清”與“輕”
發(fā)布時間:2025-08-31 22:04:17 來源:
獨善一身網(wǎng)
作者:探索
清補食材上,清且高溫下濕熱交蒸 ,大暑養(yǎng)血安神 ,養(yǎng)生飲食
古人說“大暑乃炎熱之極也”。避暑另外