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大暑養(yǎng)生，避暑祛濕是關(guān)鍵，飲食講究“清”與“輕”
大暑養(yǎng)生，避暑祛濕是關(guān)鍵，飲食講究“清”與“輕”
2025-08-31 20:20:50
[娛樂]
來源：
獨(dú)善一身網(wǎng)
此時(shí)盡量避免進(jìn)行戶外活動(dòng) ，清黃精15克（干品需切片/提前泡）
