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大暑養(yǎng)生，避暑祛濕是關(guān)鍵，飲食講究“清”與“輕”

2025-08-31 22:36:08 來(lái)源：獨(dú)善一身網(wǎng)作者：探索 點(diǎn)擊:143次
尤其是清高強(qiáng)度、并注意避免大汗淋漓時(shí)直接進(jìn)入空調(diào)冷風(fēng)直吹的大暑房間