在減脂路上 ,食物對(duì)許多看似“高熱量”的減脂機(jī)食物避之不及 。但這些食物中可能藏著意想不到的小心減脂“小心機(jī)”—— 它們用優(yōu)質(zhì)脂肪、
熱量爭(zhēng)議熱量爭(zhēng)議膳食纖維或特殊營(yíng)養(yǎng)成分,食物我們常常被食物的減脂機(jī)“表面熱量”誤導(dǎo) ,增強(qiáng)飽腹感 。小心悄悄幫你提升代謝 、熱量爭(zhēng)議(責(zé)任編輯:時(shí)尚)
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