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大暑養(yǎng)生，避暑祛濕是關(guān)鍵，飲食講究“清”與“輕”
大暑養(yǎng)生，避暑祛濕是關(guān)鍵，飲食講究“清”與“輕”
2025-08-31 20:50:11
[綜合]
來源：
獨(dú)善一身網(wǎng)
山藥等性質(zhì)平和或微涼的清食物也是不錯(cuò)的選擇 。姚磊推薦一道養(yǎng)生食譜
