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這些“熱量爭議”食物,藏著減脂小心機(jī)

日期 : 2025-08-31 14:39:43

本期人民優(yōu)選來了帶你了解這些總被“誤會(huì)”的熱量爭議食物 。

在減脂路上 ,食物我們常常被食物的減脂機(jī)“表面熱量”誤導(dǎo) ,膳食纖維或特殊營養(yǎng)成分