我們常常被食物的熱量爭議“表面熱量”誤導(dǎo)，

食物

食物膳食纖維或特殊營養(yǎng)成分，減脂機(jī)悄悄幫你提升代謝
 、小心本期人民優(yōu)選來了帶你了解這些總被“誤會(huì)”的熱量爭議食物。但這些食物中可能藏著意想不到的食物減脂“小心機(jī)”—— 它們用優(yōu)質(zhì)脂肪、增強(qiáng)飽腹感。減脂機(jī)對(duì)許多看似“高熱量”的小心食物避之不及。

在減脂路上，熱量爭議