大暑養(yǎng)生，避暑祛濕是關鍵，飲食講究“清”與“輕”

 時間:2025-08-31 14:37:00  來源：網(wǎng)絡

食：清補結(jié)合 ，清此時節(jié) ，大暑第二個“輕”指性味上輕靈發(fā)散的養(yǎng)生飲食食物