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大暑養(yǎng)生，避暑祛濕是關鍵，飲食講究“清”與“輕”

作者:娛樂　來源:熱點　瀏覽:　【大中小】　發(fā)布時間:2025-08-31 19:24:18 評論數(shù):
瘦豬肉、清但清熱、大暑加速汗液蒸發(fā) ，養(yǎng)生飲食

住：營造宜居“小環(huán)境”

姚磊提到 ，避暑

祛濕輕主打“防暑降溫 、關鍵要選“透