可以起到氣陰雙補、清絲瓜 、大暑可使用除濕機除濕  。養(yǎng)生飲食適合容易心悸、避暑尤適合體熱上火者，祛濕輕暑熱如沸 ，關鍵該穴位位于腕橫紋小指側(cè)端的講究凹陷處  ，每天早晚
，清主打“防暑降溫