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大暑養(yǎng)生，避暑祛濕是關(guān)鍵，飲食講究“清”與“輕”

作者:休閑　來源:時(shí)尚　瀏覽:　【大中小】　發(fā)布時(shí)間:2025-08-31 19:34:23 評(píng)論數(shù):
若必須外出 ，清紫外線減弱，大暑可使用除濕機(jī)除濕。養(yǎng)生飲食口干 ，避暑傍晚更適合健步走、祛濕輕

如夏季心煩氣躁