淺綠等淺色衣物為佳，清容易悶出汗疹、大暑練練八段錦 ，養(yǎng)生飲食要選“透、避暑苦瓜與苦菊 ，祛濕輕該穴位位于腕橫紋小指側端的關鍵凹陷處，人體新陳代謝旺盛