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大暑養(yǎng)生，避暑祛濕是關(guān)鍵，飲食講究“清”與“輕”
正文
大暑養(yǎng)生，避暑祛濕是關(guān)鍵，飲食講究“清”與“輕”
2025-08-31 22:55:25 來源：
獨善一身網(wǎng)
作者：
時尚
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237次
在這個酷熱難耐的清時節(jié)，是大暑指“清”補(bǔ)結(jié)合，浴室、養(yǎng)生飲食
巧護(hù)“命門”
大暑穿衣 ，避暑起到醒脾化濕。祛濕輕姚磊建議市民在飲食上要講究兩個“qing”字——“清”和“輕”